Sepetim (0) Sepetimi Göster
%22
Tapınak Şövalyeleri'nin Düşüşü | Göktuğ Halis | kitapambari.com

Sağlıklı Zayıflamak İçin Gerçek Diyetin SırrıTapınak Şövalyeleri'nin Düşüşü

Kargoya 5 iş gününde teslim edilir
Tapınak Şövalyeleri'nin Düşüşü
Tapınak Şövalyeleri'nin Düşüşü Sağlıklı Zayıflamak İçin Gerçek Diyetin Sırrı
Erko Yayıncılık
11.70
Gİ diyeti zayıflamanın ve sağlıklı kalmanın bilimsel yoludur. Bu diyet, düşük glisemik indeksli gıdaları yeme esasına dayanan ve bilimsel çalışmalarla faydalı olduğu kanıtlanmış bir yöntemdir. Bir diyetin faydalı ve başarılı olması onun devam ettirebilir olmasına bağlıdır. Mucize diyetler veya şok diyetlerin başarılı olamamasının başlıca nedeni devam ettirilememesidir. Gİ diyeti ise ömür boyu devam ettirilebilen bir beslenme şeklidir. Gİ diyetiyle beslenmek size kilo verdirdiği gibi, şeker hastalığı, hipertansiyon, kalp hastalığı, kanser, makula dejenerasyonu ve felçten korur.

Ülkemizin önde gelen endokrinoloji ve metabolizma uzmanlarından Prof. Dr. Metin Özata tarafından hazırlanan bu kitapta Gİ diyeti ile nasıl kolay zayıflanabileceği anlatılmaktadır. Eğer sizde kilo fazlalığı, şeker hastalığı, reaktif hipoglisemi, polikistik over sendromu, hipertansiyon, kan yağlarında yükseklik veya kalp hastalığınız varsa Gİ diyeti sizin de uygulamanız gereken sağlıklı bir beslenme yöntemidir.
Kapat