Sepetim (0) Toplam: 0,00
%37
Hayykitap | Açlık Diyeti | Murat Balanlı

Açlık DiyetiAçlıkla Gelen Şifa

Etiket Fiyatı : 30,00
İndirimli Fiyat : 18,90
Kazancınız : 11,10
Taksitli fiyat : 9 x 2,29
9786257909556
942556
Açlık Diyeti
Açlık Diyeti Açlıkla Gelen Şifa
Hayykitap
18.90

Açlıkla Gelen Şifa: Aralıklı Açlığın Zayıflatan, Mutlu Hissettiren veHastalıkları İyileştiren Olumlu Etkileri

Az az sık sık yeme devri bitti! Kalori hesabının anlamsız olduğu anlaşıldı! Kolesterol korkusu sona erdi! Yumurta ve tereyağı özgürlüğüne kavuştu, sofralarda hak ettiği yerini geri aldı. Zeytinyağı mutfaklardaki tahtına oturdu! “İyileşmez” denen kronik hastalıkların artık nasıl tedavi edildiğini konuşuyoruz. “Ölene kadar içilecek” denen ilaçlar “tarih” olurken, gıdaların ilaç olduğu gerçeği tekrar açığa çıktı!

Hayykitap yazarlarının temelini attığı sağlık devrimleri yeni bir kitapla devam ediyor!
Geriye bir ezber kalmıştı, “Aç kalınarak zayıflanmaz!” Açlık Diyeti işte bu ezberi de bozuyor.

Hastalıklara bütüncül tıp paradigması ile yaklaşan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Balanlı, açlığın hangi mekanizmalar ile zayıflattığını, sağlık ve mutluluk verdiğini anlatıyor bu kitapta. Binlerce yıllık tıp geleneğini günümüzde temsil eden bir hekim olarak, Hipokrat'tan tutun Galen'e, İbn-i Sina'ya ve günümüzde kadim tıp geleneğini sürdüren hekimlere kadar süregelen düşüncelere aynen katılıyor: “Açlıkta şifa var!” diyor.

Dr. Balanlı, unutulmaya yüz tutmuş kadim şifa öğretisini yeniden kaleme alıyor. Açlık ile birlikte kronik hastalık süreçlerinin yönetiminde, klinik uygulamalarda önerdiği yaşam tarzı ve gıda destek ürünlerinden de bahsediyor. Açlığın sağlıklı yaşamanın temelini nasıl oluşturduğunu açıklıyor. Bütüncül iyilik halini sürdürebilmenin ipuçlarını paylaşıyor: “Açlık sonucu ortaya çıkan ketonlar, beynimiz için gerçek bir ziyafet ve yaratıcılığın kapılarını da sonuna kadar aralıyor. Açlık ile beraber kan şekerinin düşmesi sonucu, insülinin azalmasıyla yakıt olarak yağ depolarımız hızlıca kullanılmaya başlıyor. Böylelikle açlığın bizi zihinsel ve manevi olarak yükselttiği noktada, bedenimizin şifaya ulaşması elbette kaçınılmaz oluyor.”

Açlık Diyeti ile dinçleşip iyileşirken hem zayıflıyorsunuz hem zihniniz temizleniyor hem de üretkenliğiniz artıyor. Ruhsal ve bedensel bir iyilik hali hedefliyorsanız, Açlık Diyeti gerçekten muhteşem bir yol…

  • Kitap Hakkında
    • Açlıkla Gelen Şifa: Aralıklı Açlığın Zayıflatan, Mutlu Hissettiren veHastalıkları İyileştiren Olumlu Etkileri

      Az az sık sık yeme devri bitti! Kalori hesabının anlamsız olduğu anlaşıldı! Kolesterol korkusu sona erdi! Yumurta ve tereyağı özgürlüğüne kavuştu, sofralarda hak ettiği yerini geri aldı. Zeytinyağı mutfaklardaki tahtına oturdu! “İyileşmez” denen kronik hastalıkların artık nasıl tedavi edildiğini konuşuyoruz. “Ölene kadar içilecek” denen ilaçlar “tarih” olurken, gıdaların ilaç olduğu gerçeği tekrar açığa çıktı!

      Hayykitap yazarlarının temelini attığı sağlık devrimleri yeni bir kitapla devam ediyor!
      Geriye bir ezber kalmıştı, “Aç kalınarak zayıflanmaz!” Açlık Diyeti işte bu ezberi de bozuyor.

      Hastalıklara bütüncül tıp paradigması ile yaklaşan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Murat Balanlı, açlığın hangi mekanizmalar ile zayıflattığını, sağlık ve mutluluk verdiğini anlatıyor bu kitapta. Binlerce yıllık tıp geleneğini günümüzde temsil eden bir hekim olarak, Hipokrat'tan tutun Galen'e, İbn-i Sina'ya ve günümüzde kadim tıp geleneğini sürdüren hekimlere kadar süregelen düşüncelere aynen katılıyor: “Açlıkta şifa var!” diyor.

      Dr. Balanlı, unutulmaya yüz tutmuş kadim şifa öğretisini yeniden kaleme alıyor. Açlık ile birlikte kronik hastalık süreçlerinin yönetiminde, klinik uygulamalarda önerdiği yaşam tarzı ve gıda destek ürünlerinden de bahsediyor. Açlığın sağlıklı yaşamanın temelini nasıl oluşturduğunu açıklıyor. Bütüncül iyilik halini sürdürebilmenin ipuçlarını paylaşıyor: “Açlık sonucu ortaya çıkan ketonlar, beynimiz için gerçek bir ziyafet ve yaratıcılığın kapılarını da sonuna kadar aralıyor. Açlık ile beraber kan şekerinin düşmesi sonucu, insülinin azalmasıyla yakıt olarak yağ depolarımız hızlıca kullanılmaya başlıyor. Böylelikle açlığın bizi zihinsel ve manevi olarak yükselttiği noktada, bedenimizin şifaya ulaşması elbette kaçınılmaz oluyor.”

      Açlık Diyeti ile dinçleşip iyileşirken hem zayıflıyorsunuz hem zihniniz temizleniyor hem de üretkenliğiniz artıyor. Ruhsal ve bedensel bir iyilik hali hedefliyorsanız, Açlık Diyeti gerçekten muhteşem bir yol…

      Stok Kodu
      :
      9786257909556
      Ebad
      :
      15.50x23.00
      Sayfa Sayısı
      :
      208
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2021-03
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      1. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yazara Ait Diğer Kitaplar
  • Yazarın Son Çıkan Kitapları
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu eser hakkında yorum yazarak Puan Kazanabilir, Puanlarınızı Kitap Alış-Verişlerinizde kullanabilirsiniz. (Üyeler İçin)
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      CardFinans
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      Advantage
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      Bankkart Combo
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      Bonus
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      Paraf
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      Maximum
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
      World
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,71   
      19,42   
      3
      6,53   
      19,59   
      4
      4,94   
      19,76   
      5
      3,99   
      19,93   
      6
      3,35   
      20,09   
      7
      2,89   
      20,26   
      8
      2,55   
      20,43   
      9
      2,29   
      20,60   
Kapat