Sepetim (0) Toplam: 0,00
%33
Arkadaş Yayınları | Düşünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi | Matth

Düşünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi

Etiket Fiyatı : 17,90
İndirimli Fiyat : 11,99
Kazancınız : 5,91
9786052000052
841708
Düşünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi
Düşünceleri Yöneterek Kendi Kendine Terapi
Arkadaş Yayınları
11.99

Mücadele et veya kaç yaklaşımından rahatla ve çöz yaklaşımına…

Daha önce hiç korku, öfke ve arzularınız karşısında kontrolünüzü kaybettiğinizi hissettiniz mi? Ya da çok güçlü duygularınızın önüne geçemediğiniz oldu mu? Kendinizi korumaya çalışırken ilişkilerinize zarar verdiniz mi? Kapana kısıldığınızı, kendi kendinizi engellediğinizi ve potansiyelinizi ortaya koyamadığınızı düşündünüz mü?

Gerçekçi ve günlük hayatınızda kolayca uygulayabileceğiniz öneriler sunan bu kitapla; Olumsuz davranışlarınıza neden olan Sinir Yollarınızı belirleyip yenileriyle değiştirmenin, “Gevşe ve Bırak Tepkisi”nin gücünü keşfedip kullanmanın, Düşüncelerinizi ve duygularınızı kontrol altına alacak Mental Kasınızı güçlendirmenin, “Zihninizi odaklama” yoluyla daha sevecen olmanın yollarını öğreneceksiniz.

Her şeyden öte, düşünceleri yöneterek kendi kendine terapi tekniğini öğrendiğinizde, size karşı dostane davranmayan sinir yollarını kontrolünüz altına almayı her yerde, her zaman ve her durumda başarabileceksiniz.

  • Kitap Hakkında
    • Mücadele et veya kaç yaklaşımından rahatla ve çöz yaklaşımına…

      Daha önce hiç korku, öfke ve arzularınız karşısında kontrolünüzü kaybettiğinizi hissettiniz mi? Ya da çok güçlü duygularınızın önüne geçemediğiniz oldu mu? Kendinizi korumaya çalışırken ilişkilerinize zarar verdiniz mi? Kapana kısıldığınızı, kendi kendinizi engellediğinizi ve potansiyelinizi ortaya koyamadığınızı düşündünüz mü?

      Gerçekçi ve günlük hayatınızda kolayca uygulayabileceğiniz öneriler sunan bu kitapla; Olumsuz davranışlarınıza neden olan Sinir Yollarınızı belirleyip yenileriyle değiştirmenin, “Gevşe ve Bırak Tepkisi”nin gücünü keşfedip kullanmanın, Düşüncelerinizi ve duygularınızı kontrol altına alacak Mental Kasınızı güçlendirmenin, “Zihninizi odaklama” yoluyla daha sevecen olmanın yollarını öğreneceksiniz.

      Her şeyden öte, düşünceleri yöneterek kendi kendine terapi tekniğini öğrendiğinizde, size karşı dostane davranmayan sinir yollarını kontrolünüz altına almayı her yerde, her zaman ve her durumda başarabileceksiniz.

      Stok Kodu
      :
      9786052000052
      Ebad
      :
      14.00x21.50
      Sayfa Sayısı
      :
      184
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2018-11
      Çeviren
      :
      Gülçin Karaş Duman
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Neural Path Therapy
  • Yazara Ait Diğer Kitaplar
  • Yazarın Son Çıkan Kitapları
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu eser hakkında yorum yazarak Puan Kazanabilir, Puanlarınızı Kitap Alış-Verişlerinizde kullanabilirsiniz. (Üyeler İçin)
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
      CardFinans
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,00   
      11,99   
      3
      4,00   
      11,99   
      4
      3,00   
      11,99   
      5
      2,42   
      12,11   
      6
      2,04   
      12,23   
      7
      1,76   
      12,35   
      8
      1,56   
      12,47   
      9
      1,40   
      12,59   
      Advantage
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
      Bankkart Combo
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
      Bonus
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
      Paraf
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
      Maximum
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
      World
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      6,26   
      12,52   
      3
      4,23   
      12,70   
      4
      3,22   
      12,89   
      5
      2,62   
      13,08   
      6
      2,21   
      13,25   
      7
      1,92   
      13,45   
      8
      1,70   
      13,63   
      9
      1,53   
      13,81   
Kapat