Detaylı Arama
Sepetim (0) Toplam: 0,00
%30
Doğan Kitap | Sirkadiyen Beslenme | Ayşegül Çoruhlu

Sirkadiyen Beslenme

Ayşegül Çoruhlu Doğan Kitap
Etiket Fiyatı : 28,00
İndirimli Fiyat : 19,60
Kazancınız : 8,40
Taksitli fiyat : 9 x 2,29
%30
Kargoya 2 iş gününde teslim edilir
Sepete Ekle
3.46/5
Tavsiye Edin Bilgiler Hatalıysa Düzeltin Takip Listeme Gönder
9786050960235
863623
Sirkadiyen Beslenme
Sirkadiyen Beslenme
Doğan Kitap
19.60

Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdakisaatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdekiözel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anındatüm diğer organlara saati söyler.Tüm vücut saatlerle doludur. Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde,bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNA'da dahi birer iç saat vardır.Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemindüzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır. Bu ritmindışında çalışan organda düzen yerine kaos olur. Kaos demek hastalıkdemektir. Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir. Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. İç saatin akordubozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlıyaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız… Evet, sağlıklı beslenmedene yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru,“Ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… Kilo almak da kilo vermek degerçekten bir “zaman” meselesidir. “Sirka” etrafında, “diem” gün demektir. Sirkadiyen beslenme, gününsaatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır. Sirkadiyen ritmibozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır. amanlama her şeydir. Zamanlama tıbbın yeni konusudur.

Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

  • Kitap Hakkında

    • Saate bakıp zamanın çok hızlı geçtiğinden yakınırız. Zamanı kolumuzdakisaatin gösterdiğiyle bir tutarız. Oysa gerçek zaman ölçer, beynimizdekiözel bir merkezdir. Vücudun biyolojik saatini ölçen bu merkez anındatüm diğer organlara saati söyler.Tüm vücut saatlerle doludur. Evet, beyinde, pankreasta, karaciğerde,bağırsakta, tüm hücrelerde ve DNA'da dahi birer iç saat vardır.Neden bu kadar çok saate ihtiyaç vardır? Vücuttaki milyarlarca işlemindüzenli yapılabilmesi için belli bir ritmi takip etmesi şarttır. Bu ritmindışında çalışan organda düzen yerine kaos olur. Kaos demek hastalıkdemektir. Kaosu engelleyen şey ise vücudun biyolojik iç saatidir. Biyolojik iç saat bizi dış saat ile senkronize eder. İç saatin akordubozulmamalıdır. İç saat bozulursa hastalanırız. İç saat bozulursa hızlıyaşlanırız. İç saat bozulursa hızlı kilo alırız… Evet, sağlıklı beslenmedene yiyeceğimize yeterince vurgu yapıldı. Ancak asıl mühim soru,“Ne zaman yiyeceğiz?” sorusudur… Kilo almak da kilo vermek degerçekten bir “zaman” meselesidir. “Sirka” etrafında, “diem” gün demektir. Sirkadiyen beslenme, gününsaatlerine uygun beslenme ve yaşam şeklini anlatır. Sirkadiyen ritmibozmanın bedeli hızlı yaşlanmadır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli hastalanmaktır. Sirkadiyen ritmi bozmanın bedeli kilo almaktır. amanlama her şeydir. Zamanlama tıbbın yeni konusudur.

      Sirkadiyen tıbba hoş geldiniz!

      Stok Kodu
      :
      9786050960235
      Ebad
      :
      14.00x21.00
      Sayfa Sayısı
      :
      180
      Basım Yeri
      :
      İstanbul
      Baskı
      :
      2
      Basım Tarihi
      :
      2019-05
      Kapak Türü
      :
      Plastik
      Kağıt Türü
      :
      2. Hamur
      Dili
      :
      Türkçe
  • Yazara Ait Diğer Kitaplar
  • Yazarın Son Çıkan Kitapları
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu eser hakkında yorum yazarak Puan Kazanabilir, Puanlarınızı Kitap Alış-Verişlerinizde kullanabilirsiniz. (Üyeler İçin)
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
      CardFinans
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      9,80   
      19,60   
      3
      6,53   
      19,60   
      4
      4,90   
      19,60   
      5
      3,96   
      19,80   
      6
      3,33   
      19,99   
      7
      2,88   
      20,19   
      8
      2,55   
      20,38   
      9
      2,29   
      20,58   
      Advantage
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
      Bankkart Combo
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
      Bonus
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
      Paraf
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
      Maximum
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
      World
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,23   
      20,46   
      3
      6,92   
      20,76   
      4
      5,27   
      21,07   
      5
      4,27   
      21,37   
      6
      3,61   
      21,67   
      7
      3,14   
      21,98   
      8
      2,78   
      22,28   
      9
      2,51   
      22,58   
İlginizi Çekebilecek Kitaplar
Kapat