Sepetim (0) Toplam: 0,00
%35
Akıl Çelen Kitaplar | Yüzme | Nic Newell

YüzmeTeknik - Taktik - Program

Etiket Fiyatı : 32,50
İndirimli Fiyat : 21,13
Kazancınız : 11,37
Taksitli fiyat : 9 x 2,47
9786055381691
654809
Yüzme
Yüzme Teknik - Taktik - Program
Akıl Çelen Kitaplar
21.13

Demek yüzmeyi seviyorsunuz...

Ve bu sporu biraz daha büyük bir ciddiyetle ele almaya karar verdiniz...

Bu kitap yüzmeye sporuna yeni başlayan ve bu sporu ilerletmek isteyenler için hazırlanmış eşsiz bir kaynak. Stilinizi ve becerinizi geliştirerek yüzmeden daha büyük bir keyif almak istiyor ya da rekabetçi hedeflerle bir yarışa hazırlanıyor olabilirsiniz. Her iki durumda da ihtiyacınız olan her şey, bu kitabın sayfalarında sizi bekliyor.

Yüzme uzmanınız; serbest, kurbağa, sırtüstü ve kelebek stilde tekniğinizi geliştirmeniz için öneri ve ipuçlarıyla size destek olacak. Ayrıca yarışa iyi başlamak, iyi bitirmek ya da dönüşler gibi konularda vereceği taktiklerle iyi bir yarış çıkarmak için nasıl bir strateji izlemeniz gerektiğini kavramanızı sağlayacak.

Sporcu sağlığı ve fitness uzmanınız, yaralanmalar, esneme ve havuz dışındaki kuvvet egzersizleri gibi konulardaki önerileriyle yüzme için sağlam bir altyapı oluşturmanız için size yardımcı olacak.

Beslenme uzmanınız, sporcu beslenmesi ve öğün planlaması alanındaki bilgi ve deneyimlerini aktararak vücudunuzu gereken güce ulaştırmanız için gereken tüm desteği sunacak.

Ayrıca bu kitapta...

Sizi hedeflerinize adım adım ulaştıracak ayrıntılı antrenman programları,
Yüzme tekniğinizi geliştirmek için gerekenleri kolayca anlamanızı sağlayacak, açıklamalı ve renkli fotoğraflar,
Havuz dışındaki egzersizleri kusursuz bir şekilde uygulayarak güç ve dayanıklılık kazanmanıza yardımcı olacak, gerçeğe uygun ve detaylı anatomik çizimler,Spor konusuna daha büyük bir ciddiyetle yaklaşırken unutmamanız ya da kaçınmanız gerekenleri kolayca anımsamanızı sağlayacak kontrol listeleri bulacaksınız.

  • Kitap Hakkında
    • Demek yüzmeyi seviyorsunuz...

      Ve bu sporu biraz daha büyük bir ciddiyetle ele almaya karar verdiniz...

      Bu kitap yüzmeye sporuna yeni başlayan ve bu sporu ilerletmek isteyenler için hazırlanmış eşsiz bir kaynak. Stilinizi ve becerinizi geliştirerek yüzmeden daha büyük bir keyif almak istiyor ya da rekabetçi hedeflerle bir yarışa hazırlanıyor olabilirsiniz. Her iki durumda da ihtiyacınız olan her şey, bu kitabın sayfalarında sizi bekliyor.

      Yüzme uzmanınız; serbest, kurbağa, sırtüstü ve kelebek stilde tekniğinizi geliştirmeniz için öneri ve ipuçlarıyla size destek olacak. Ayrıca yarışa iyi başlamak, iyi bitirmek ya da dönüşler gibi konularda vereceği taktiklerle iyi bir yarış çıkarmak için nasıl bir strateji izlemeniz gerektiğini kavramanızı sağlayacak.

      Sporcu sağlığı ve fitness uzmanınız, yaralanmalar, esneme ve havuz dışındaki kuvvet egzersizleri gibi konulardaki önerileriyle yüzme için sağlam bir altyapı oluşturmanız için size yardımcı olacak.

      Beslenme uzmanınız, sporcu beslenmesi ve öğün planlaması alanındaki bilgi ve deneyimlerini aktararak vücudunuzu gereken güce ulaştırmanız için gereken tüm desteği sunacak.

      Ayrıca bu kitapta...

      Sizi hedeflerinize adım adım ulaştıracak ayrıntılı antrenman programları,
      Yüzme tekniğinizi geliştirmek için gerekenleri kolayca anlamanızı sağlayacak, açıklamalı ve renkli fotoğraflar,
      Havuz dışındaki egzersizleri kusursuz bir şekilde uygulayarak güç ve dayanıklılık kazanmanıza yardımcı olacak, gerçeğe uygun ve detaylı anatomik çizimler,Spor konusuna daha büyük bir ciddiyetle yaklaşırken unutmamanız ya da kaçınmanız gerekenleri kolayca anımsamanızı sağlayacak kontrol listeleri bulacaksınız.

      Stok Kodu
      :
      9786055381691
      Ebad
      :
      21.50x25.50
      Sayfa Sayısı
      :
      160
      Basım Yeri
      :
      Ankara
      Baskı
      :
      1
      Basım Tarihi
      :
      2014
      Kapak Türü
      :
      Ciltsiz
      Kağıt Türü
      :
      Kuşe
      Dili
      :
      Türkçe
      Orijinal Adı
      :
      Serious About Your
  • Yorumlar
    • Yorum yaz
      Bu eser hakkında yorum yazarak Puan Kazanabilir, Puanlarınızı Kitap Alış-Verişlerinizde kullanabilirsiniz. (Üyeler İçin)
  • Taksit Seçenekleri
    • Axess
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
      CardFinans
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      10,57   
      21,13   
      3
      7,04   
      21,13   
      4
      5,28   
      21,13   
      5
      4,27   
      21,34   
      6
      3,59   
      21,55   
      7
      3,11   
      21,76   
      8
      2,75   
      21,98   
      9
      2,47   
      22,19   
      Advantage
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
      Bankkart Combo
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
      Bonus
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
      Paraf
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
      Maximum
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
      World
      Taksit Sayısı
      Taksit tutarı
      Genel Toplam
      2
      11,03   
      22,06   
      3
      7,46   
      22,38   
      4
      5,68   
      22,72   
      5
      4,61   
      23,04   
      6
      3,89   
      23,36   
      7
      3,39   
      23,70   
      8
      3,00   
      24,01   
      9
      2,70   
      24,34   
Kapat