Atomik Alışkanlıklar Çalışma Kitabı: İstediğiniz Hayatı İnşa Etmeniz İçin Basit Egzersizler

James Clear

Pegasus

Stok Kodu:

9786254106415

Boyut:

13,5 x 21

Sayfa Sayısı:

336

Baskı:

Basım Tarihi:

2025

Kapak Türü:

İnce Kapak

Dili:

Türkçe

%35 indirimli

450^,00TL

292^,50TL

Taksitli fiyat: 1 x 292^,50TL

Tedarikçi Stoğu 2116 Adet

Sepete Ekle

Tavsiye et Hata bildir

9786254106415

931656

https://www.kitapambari.com/atomik-aliskanliklar-calisma-kitabi-istediginiz-hayati-insa-etmeniz-icin-basit-egzersizler

Atomik Alışkanlıklar Çalışma Kitabı: İstediğiniz Hayatı İnşa Etmeniz İçin Basit Egzersizler

292.50

İstediğiniz Hayatı İnşa Etmeniz İçin Basit Egzersizler

Uluslararası 1 Numaralı ÇoksatanAtomik Alışkanlıklar

İçinTamamlayıcı Bir Kılavuz

ATOMİKALIŞKANLIKLAR'ın şimdiye kadarki başarıları:

• 25 milyonu aşkın satış rakamına ulaştı

• 65'ten fazla dile çevrildi

• 1 numaralıNew York Timesçoksatanı

• 1 numaralıWall Street Journalçoksatanı

• 1 numaralı Audible çoksatanı

• Goodreads'te alışkanlık konulu kitaplar arasında tüm zamanların en yüksek puanlı kitabı

Tüm dünyada 25 milyondan fazla okuyucuya ulaşan 1 numaralıNew York TimesçoksatanıAtomik Alışkanlıklar'dan yola çıkılarak kaleme alınmış, iyi alışkanlıklar inşa ederken kötü alışkanlıklardan kurtulmanızı sağlayacak interaktif bir rehber

Yayımlandığı andan itibaren çok ses getirenAtomik Alışkanlıklar'ın tamamlayıcısı olarak ya da tek başına kullanabileceğiniz bu çalışma kitabı, alışkanlıklarınız üzerinde çalışırken ihtiyacınız olan alet çantasını bir üst seviyeye taşıyor. Günlük egzersizleri sayesinde alışkanlıklarınızı ve onları etkileyen unsurları daha iyi yönetmenizi sağlamak, düşündürücü sorularıyla Atomik Alışkanlıklar teorisini pratiğe dökmenizi kolaylaştırmak ve hayatınızı günden güne iyileştirmek için tasarlanan bu kapsamlı çalışma kitabındaki adımları izledikten sonra alışkanlıklarınızı anlamakla kalmayacak, gerçek anlamda yaşamaya başlayacaksınız.

James Clear'ın sistemi kötü alışkanlıkları ortadan kaldırırken iyi alışkanlıkların doğal bir şekilde ortaya çıkmasına yardımcı olmak üzerine kurulu. Çalışma kitabında sizi şunlar bekliyor:

Alışkanlık takibi ve alışkanlık istifleme yöntemlerini kolayca uygulamanızı sağlayacak yönlendirici şablonlar,
Fiziksel ve sosyal çevrenizi gözden geçirmenize yardım edecek, alışkanlıklarınızı etkileyen faktörleri tespit etmenizi ve alışkanlıklar konusunda size en büyük başarıyı getirecek stratejiyi benimsemenizi sağlayacak günlük değerlendirme soruları,
Alışkanlık platosunu aşmanızı ve işler zorlaştığında bile alışkanlıklarınıza bağlı kalmanızı sağlayacak stratejiler,
Alışkanlıklarınızı her an değişen hayatınızla uyumlu hâle getirmenizi mümkün kılacak planlar
ve alışkanlık oluşturma sürecinde eğlencenin rolüne dair yeni fikirler.

İpuçları, püf noktaları ve aktiviteler de içerenAtomik Alışkanlıklar Çalışma Kitabı, alışkanlıklarınızı dönüştürecek ve olağanüstü sonuçlar elde etmenizi sağlayacak küçük değişiklikleri hayata geçirme yolculuğunda size her an eşlik edecek.

(Tanıtım Bülteninden)