Çocuk Yogası Eğitmen ve Aile Rehberi

Stok Kodu:
9786059318655
Boyut:
25x20
Sayfa Sayısı:
124
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2018-11
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1. Hamur
%32 indirimli
225,00TL
153,00TL
9786059318655
370966
Çocuk Yogası
Çocuk Yogası Eğitmen ve Aile Rehberi
153.00

Çocuklarla yoga yapmak, birlikte keyifli zaman geçirmenin en güzel yollarından biridir; onları yakından tanımak için eşsiz bir fırsat sağlar.

Çocuklar yaşlarına uygun yoga duruşları ve nefes tekniklerini öğrenerek hem eğlenirler hem de fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal yönden sağlıklı bir şekilde gelişirler. Yoga sayesinde günümüz yaşam koşullarının getirdiği bedensel ve zihinsel yorgunluktan arınırken rahat, huzurlu, kendisiyle ve çevresiyle barışık ve özgüveni yüksek bireyler olarak yetişirler. Etkili iletişim, yaratıcılık, takım çalışmasına yatkınlık gibi beceriler kazanırken doğalarının gereği canlılıklarını ve neşelerini sergileme olanağı bulurlar.

Bu kitap, kendini çocuk yogası alanında geliştirmek isteyen eğitmenlere, ailelere ve çocukları hayatının odağı haline getirmiş herkese kapsamlı bir rehber olacak.

Çocuklar için yoga bir oyun, bırakın çocuklar bu oyunun keyfini çıkarsınlar.

Çocuklarla yoga yapmak, birlikte keyifli zaman geçirmenin en güzel yollarından biridir; onları yakından tanımak için eşsiz bir fırsat sağlar.

Çocuklar yaşlarına uygun yoga duruşları ve nefes tekniklerini öğrenerek hem eğlenirler hem de fiziksel, zihinsel, ruhsal ve sosyal yönden sağlıklı bir şekilde gelişirler. Yoga sayesinde günümüz yaşam koşullarının getirdiği bedensel ve zihinsel yorgunluktan arınırken rahat, huzurlu, kendisiyle ve çevresiyle barışık ve özgüveni yüksek bireyler olarak yetişirler. Etkili iletişim, yaratıcılık, takım çalışmasına yatkınlık gibi beceriler kazanırken doğalarının gereği canlılıklarını ve neşelerini sergileme olanağı bulurlar.

Bu kitap, kendini çocuk yogası alanında geliştirmek isteyen eğitmenlere, ailelere ve çocukları hayatının odağı haline getirmiş herkese kapsamlı bir rehber olacak.

Çocuklar için yoga bir oyun, bırakın çocuklar bu oyunun keyfini çıkarsınlar.

Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat