Duygusal İlk Yardım

Stok Kodu:
9789752753105
Boyut:
14x21
Sayfa Sayısı:
264
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2015-04
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%33 indirimli
17,59TL
11,79TL
9789752753105
479351
Duygusal İlk Yardım
Duygusal İlk Yardım
11.79

Tıpkı hafif bir öksürük şikayetiyle aile hekimimizin kapısını çalmadığımız gibi, her reddedildiğimizde ya da patronumuz her bağırdığında soluğu psikiyatrın yanında alamayız.

Birçok evde tentürdiyot, pamuk, sargı bezi, yara bandı gibi küçük yaralanmalar, kesikler ve sıyrıklar için ilk yardım gereçleri ya da basit ağrı kesicilerin bulunduğu bir ecza dolabı vardır. Fakat hafif psikolojik yaralanmalar için evlerimizde ne bir ecza dolabı ne de herhangi bir ilk yardım gereci var.

Oysa en az fiziksel yaralanmalar kadar maruz kalıyoruz psikolojik yaralanmalara ve işin kötüsü, parmağımız kesildiğinde veya başımız ağrıdığında olduğu gibi ne yapmamız gerektiğini de bilmiyoruz; bu yaralarımızı yok sayıyoruz ta ki yaşamsal işlevimiz bozuluncaya kadar... Oysa dizimizdeki ağrı yürümemizi engelleyene kadar beklemiyoruz ama psikolojik yaralarımızı yadsıyor, ihmal ediyoruz. Öyle ki, ileriye bir adım atacak ne şevkimiz ne gücümüz kalıyor.

Herhangi birisine başarısızlığın yıkıcılığını, reddedilmenin keskin acısını, suçluluk duygusunun ağırlığını, yalnızlığın yakıcılığını dindirmek için ne yapılması gerektiğini sorarsanız cevap alamazsınız. Dr. Guy Winch işte tam da bu tür psikolojik yaralanmaları evde veya kendi kendinize tedavi etmenin basit, pratik ve uygulanabilir yollarını yaşanmış örneklerle anlatıyor.

Bu kitap büyük bir boşluğu doldurarak evinizdeki "psikolojik ecza dolabınız" olacaktır.

Tıpkı hafif bir öksürük şikayetiyle aile hekimimizin kapısını çalmadığımız gibi, her reddedildiğimizde ya da patronumuz her bağırdığında soluğu psikiyatrın yanında alamayız.

Birçok evde tentürdiyot, pamuk, sargı bezi, yara bandı gibi küçük yaralanmalar, kesikler ve sıyrıklar için ilk yardım gereçleri ya da basit ağrı kesicilerin bulunduğu bir ecza dolabı vardır. Fakat hafif psikolojik yaralanmalar için evlerimizde ne bir ecza dolabı ne de herhangi bir ilk yardım gereci var.

Oysa en az fiziksel yaralanmalar kadar maruz kalıyoruz psikolojik yaralanmalara ve işin kötüsü, parmağımız kesildiğinde veya başımız ağrıdığında olduğu gibi ne yapmamız gerektiğini de bilmiyoruz; bu yaralarımızı yok sayıyoruz ta ki yaşamsal işlevimiz bozuluncaya kadar... Oysa dizimizdeki ağrı yürümemizi engelleyene kadar beklemiyoruz ama psikolojik yaralarımızı yadsıyor, ihmal ediyoruz. Öyle ki, ileriye bir adım atacak ne şevkimiz ne gücümüz kalıyor.

Herhangi birisine başarısızlığın yıkıcılığını, reddedilmenin keskin acısını, suçluluk duygusunun ağırlığını, yalnızlığın yakıcılığını dindirmek için ne yapılması gerektiğini sorarsanız cevap alamazsınız. Dr. Guy Winch işte tam da bu tür psikolojik yaralanmaları evde veya kendi kendinize tedavi etmenin basit, pratik ve uygulanabilir yollarını yaşanmış örneklerle anlatıyor.

Bu kitap büyük bir boşluğu doldurarak evinizdeki "psikolojik ecza dolabınız" olacaktır.

Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 11,79    11,79   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat