Bu işlem için üye girişi yapmanız gerekiyor

Endişeyi Yenme _{Daha İyi Bir Yaşam Yönetimmi İçin}

Lynn Fossum

Alfa Yayıncılık

Stok Kodu:

9789753160681

Boyut:

14x20

Sayfa Sayısı:

104

Baskı:

Basım Tarihi:

2004

Kapak Türü:

İnce Kapak

Kağıt Türü:

2. Hamur

Dili:

Türkçe

Orijinal Adı:

Overcoming Anxiety

Kategori:

Kitap/ Basvuru/ Saglik/ Ruh Sagligi

%27 indirimli

125^,00TL

91^,25TL

Taksitli fiyat: 1 x 91^,25TL

Tedarikçi Stoğu 10 Adet

Sepete Ekle

Tavsiye et Hata bildir

9789753160681

443416

https://www.kitapambari.com/endiseyi-yenme

Endişeyi Yenme Daha İyi Bir Yaşam Yönetimmi İçin

91.25

Bugünün dünyası karşısında müphem bir huzursuzluk, gerginlik ve korku hissine kapılıyor musunuz? Eğer öyleyse, değilsiniz.İşiniz, hayat tarzınız, tabii afetler, hatta nükleer savaş tehdidi konusunda endişe hissediyor olabilirsiniz. ENDİŞEYİ YENME adlı bu kitap, rahatsızlık verici duyguları ve fiziki belirtileri anlamanızı ve daha önemlisi, bugünün problemleri ile başa çıkmada size yardımcı olacak etkin teknikleri öğrenmenizi sağlayacaktır.Bu rehber kitap endişeyi idare ve bertaraf etmek için doğrudan kullanabileceğiniz etkin çözümler ihtiva etmekdir. Yeni düşünce kalıpları ve davranışlar geliştirmek biraz zaman ve enerji ister; fakat sonuç harcadığınız çabaya değecektir. Endişenin üstesinden gelmekte ve hayatınızı idare etmede çok daha başarılı olacaksınız.

Sayfa Sayısı: 104

Baskı Yılı: 2004

Dili: Türkçe
Yayınevi: Alfa Yayıncılık