Farklı Direnç Egzersiz Yöntemlerinin Fizyolojik Etkilerinin Karşılaştırılması

Abdüsselam Turgut

Akademisyen Kitabevi

Stok Kodu:

9786052587652

Boyut:

16x24

Sayfa Sayısı:

Baskı:

Basım Tarihi:

2020-01

Kapak Türü:

Ciltsiz

Kağıt Türü:

2. Hamur

Kategori:

Akademik

%18 indirimli

140^,00TL

114^,80TL

Stokta olunca haber ver

Tavsiye et Hata bildir

9786052587652

369994

https://www.kitapambari.com/farkli-direnc-egzersiz-yontemlerinin-fizyolojik-etkilerinin-karsilastirilmasi

Farklı Direnç Egzersiz Yöntemlerinin Fizyolojik Etkilerinin Karşılaştırılması

114.80

Bu çalışmanın amacını, süper set yöntemi ve tekrar yüklenme yönteminin kan laktat düzeyine ve kalp atım hızına akut etkilerinin karşılaştırılması oluşturmaktadır.

Bu çalışma ile süperset yöntemini klasik bir direnç antrenman yöntemi olan tekrar yöntemi ile kıyaslayarak etkilerini ortaya koymak açısından önem arz etmektedir.

Bu çalışmanın amacını, süper set yöntemi ve tekrar yüklenme yönteminin kan laktat düzeyine ve kalp atım hızına akut etkilerinin karşılaştırılması oluşturmaktadır.

Bu çalışma ile süperset yöntemini klasik bir direnç antrenman yöntemi olan tekrar yöntemi ile kıyaslayarak etkilerini ortaya koymak açısından önem arz etmektedir.

Tüm kartlar