Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanı Anatomisi | Kitap Ambarı

Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi

Mark Vella
Akılçelen Kitaplar
Stok Kodu:
9786055381721
Boyut:
20x26
Sayfa Sayısı:
144
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2016
Çeviren:
Burcu Çekmece
Kapak Türü:
İnce Kapak
Kağıt Türü:
1. Hamur
Dili:
Türkçe
Kategori:
Kitap/ Basvuru/ Saglik/ Beden Sagligi
%31 indirimli
470,00TL
324,30TL
Stokta olunca haber ver
Tavsiye et Hata bildir
9786055381721
568658
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi
Kadınlar İçin Kuvvet ve Fitness Antrenmanları Anatomisi
324.30

Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.

  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.

  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.

  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.

    • (Tanıtım Bülteninden)



    Sayfa Sayısı: 144

    Baskı Yılı: 2016


    Dili: Türkçe
    Yayınevi: Akılçelen Kitaplar

    Vücudunun egzersiz sırasında nasıl çalıştığını öğrenmek ve kişisel bir egzersiz programı geliştirmek isteyen her kadının başvurabileceği eşsiz bir kılavuz, referans ve görsel eğitim aracı.

  • Çeşitli egzersiz türlerinden aletli ve aerobik antrenmanlara, tüm vücudunuzu istediğiniz şekilde geliştirmenize imkân tanıyacak 90'ın üzerinde egzersiz.

  • Tüm egzersizler için hangi kasların, ne şekilde çalıştığını gösteren detaylı anatomik çizimler.

  • Karın, göğüs, kollar, bacaklar ve kalça, omuzlar ve sırt için ayrı bölümler.

  • Tüm düzey ve yaş grupları için kendi kişisel egzersiz programınızı geliştirebilmenizi sağlayacak benzersiz fitness değerlendirme testleri.

    • (Tanıtım Bülteninden)



    Sayfa Sayısı: 144

    Baskı Yılı: 2016


    Dili: Türkçe
    Yayınevi: Akılçelen Kitaplar
    Tüm kartlar
    Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
    Tek Çekim 324,30    324,30   
    Yorum yaz
    Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
    Yayınevinin Diğer Kitapları
    Tümünü göster
    Kapat