Kolesterolünüzü Nasıl Düşürebilirsiniz? Harvard Tıp Okulu'nun Kılavuzluğunda

Stok Kodu:
9786055655549
Boyut:
14x20
Sayfa Sayısı:
248
Baskı:
1
Basım Tarihi:
2010-10
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Orijinal Adı:
Lowering Your Cholesterol, MecGraw-Hill
%28 indirimli
9,90TL
7,13TL
9786055655549
639867
Kolesterolünüzü Nasıl Düşürebilirsiniz?
Kolesterolünüzü Nasıl Düşürebilirsiniz? Harvard Tıp Okulu'nun Kılavuzluğunda
7.13

Kalp Sağlığınız Kendi Elinizde Kolesterol ile kalp sağlığı arasındaki bağ kesin ve mutlaktır. LDL, "kötü" kolesterolünüzü her düşürdüğünüzde, kalp hastalığı riskiniz de önemli ölçüde azalır. Doymuş yağ oranı düşük bir diyet uygulamak ve egzersiz yapmak gibi yaşam biçimi değişiklikleri bu hedefe ulaşma yolunda size yardımcı olabilir. Bunlar yeterli olmazsa, size yardımcı olabilecek etkili ilaçlar vardır. Elinizdeki kitap en son bilimsel araştırmalara dayanan bilgileri basit ve kolay anlaşılır bir dille aktarıyor ve şu soruları yanıtlıyor. "İyi" kolesterol ile "kötü" kolesterol arasındaki fark nedir? Kolesterol düzeyiniz sağlığınız için aslında ne anlama gelir? Diyet ve egzersizle kolesterolünüzü nasıl kontrol altına alabilirsiniz? Kolesterol düşürücü ilaçlar konusunda neleri bilmemiz gerekir? Kolesterol düşürücü diye övülen tamamlayıcı ve alternatif tedavilerle ilgili kanıtlar nelerdir? Yaşlılar, kalp ve şeker hastaları, çocuklar dahil, özel gruplar için neler önerilebilir?

Kalp Sağlığınız Kendi Elinizde Kolesterol ile kalp sağlığı arasındaki bağ kesin ve mutlaktır. LDL, "kötü" kolesterolünüzü her düşürdüğünüzde, kalp hastalığı riskiniz de önemli ölçüde azalır. Doymuş yağ oranı düşük bir diyet uygulamak ve egzersiz yapmak gibi yaşam biçimi değişiklikleri bu hedefe ulaşma yolunda size yardımcı olabilir. Bunlar yeterli olmazsa, size yardımcı olabilecek etkili ilaçlar vardır. Elinizdeki kitap en son bilimsel araştırmalara dayanan bilgileri basit ve kolay anlaşılır bir dille aktarıyor ve şu soruları yanıtlıyor. "İyi" kolesterol ile "kötü" kolesterol arasındaki fark nedir? Kolesterol düzeyiniz sağlığınız için aslında ne anlama gelir? Diyet ve egzersizle kolesterolünüzü nasıl kontrol altına alabilirsiniz? Kolesterol düşürücü ilaçlar konusunda neleri bilmemiz gerekir? Kolesterol düşürücü diye övülen tamamlayıcı ve alternatif tedavilerle ilgili kanıtlar nelerdir? Yaşlılar, kalp ve şeker hastaları, çocuklar dahil, özel gruplar için neler önerilebilir?

Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 7,13    7,13   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat