Bir ACT kılavuzu: stresi azaltmak, korkunun üstesinden gelmek ve tatminkar ve dolu bir hayat kurmak için kendindeliği baz alan devrim niteliğinde bir program
Tartışma yaratan ama ufuk açan bu kişisel gelişim kitabında Dr.Russ Harris (M.D.), milyonlarca insanın farkında olmadan “Mutluluk Tuzağı”na nasıl düştüğünü ortaya koyuyor! Sonra da batı psikolojisini temellerinden sarsan, devrim niteliğinde yeni bir yaklaşım aracılığıyla, bu tuzaktan kurtulmanın etkili yöntemlerini sunuyor.
Bu sayfalarda:
• stres ve kaygıyı azaltmanın,
• korku, şüphe ve güvensizliği aşmanın,
• acı veren duygu ve düşüncelerle başa çıkmanın,
• kendinizi baltalayan alışkanlıklardan kurtulmanın,
• işteki performansınızı ve iş tatmininizi artırmanın,
Bir ACT kılavuzu: stresi azaltmak, korkunun üstesinden gelmek ve tatminkar ve dolu bir hayat kurmak için kendindeliği baz alan devrim niteliğinde bir program
Tartışma yaratan ama ufuk açan bu kişisel gelişim kitabında Dr.Russ Harris (M.D.), milyonlarca insanın farkında olmadan “Mutluluk Tuzağı”na nasıl düştüğünü ortaya koyuyor! Sonra da batı psikolojisini temellerinden sarsan, devrim niteliğinde yeni bir yaklaşım aracılığıyla, bu tuzaktan kurtulmanın etkili yöntemlerini sunuyor.
Bu sayfalarda:
• stres ve kaygıyı azaltmanın,
• korku, şüphe ve güvensizliği aşmanın,
• acı veren duygu ve düşüncelerle başa çıkmanın,
• kendinizi baltalayan alışkanlıklardan kurtulmanın,
• işteki performansınızı ve iş tatmininizi artırmanın,
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 280,50 | 280,50 |
-
-%15
Stokta yok -
-
-%15
Stokta yok
-
-%15
Stokta yok%15İNDİRİM80,00TL 68,00TL
-
-
-
-%25
Stokta yok
-
-%37
Stokta yok
-
%15İNDİRİM390,00TL 331,50TL
-
-
-%15
Stokta yok%15İNDİRİM315,00TL 267,75TL
-
-%15
Stokta yok%15İNDİRİM450,00TL 382,50TL
-
-%15
Stokta yok%15İNDİRİM325,00TL 276,25TL
-
-%15
Stokta yok
-
%15İNDİRİM450,00TL 382,50TL
-
-
-%15
Stokta yok
-
