Terapist Kılavuzu - Nasıl Temizlenebilirim? Hayatı Anlamak Serisi 4

Bilimsel ilkelere göre hazırlanmış “Hayatı Anlamak” serisi ar-

tık doğrudan terapistlere de sesleniyor. Elinizdeki bu rehber,

“Nasıl Temizlenebilirim?” adlı danışan kitabının klinisyenlere

dönük olarak yazılmış terapist kılavuzu. Özgün kitap, kirlenme–

bulaşma türü obsesif kompulsif bozukluğu olan kişinin kendi

başına okuyup uygulayabileceği bir kendine yardım kitabı ola-

rak tasarlandı. Ancak klinik gerçeklik şudur: OKB, özellikle orta

ve ağır şiddette seyrettiğinde, kişinin kitabı tek başına okuyup

uygulamasını güçleştiren bir yapıya sahiptir. Çünkü OKB, ki-

şinin dikkatini asıl sorundan uzaklaştırır; kaçınmayı ve ritüeli

“makul” gösterir; sıkıntının kaçınılmaz olduğu her adımda geri

çekilmeyi kolaylaştırır. İşte bu noktada klinisyenin işlevi, kitabı

özetlemek değil; kitabın önerdiği değişimin kişiye özgü biçimde

tasarlanmasını, planlanmasını ve sürdürülmesini sağlamaktır.

Bu kılavuz, klinisyene üç şey sunuyor. Birincisi, yapı: On se-

anslık, her birinin amacı, akışı ve ödevi belli olan bir çerçeve.

İkincisi, dil: OKB ile çalışırken kullanılacak kavramsal çerçe-

venin –“asıl sorun kirlenme değil, belirsizliğe ve onun verdiği

sıkıntıya dayanıksızlıktır” tezinin– seans içinde nasıl kurula-

cağını gösteren somut ifadeler, Sokratik soru dizileri ve diyalog

örnekleri. Üçüncüsü ise öngörü: Her seansta hangi güçlüklerin

çıkabileceği ve bunlara nasıl yanıt verilebileceği.

Kılavuzun kuramsal omurgası, danışan kitabında olduğu

gibi, Bilişsel Davranışçı Terapi. Ancak BDT'yi tek bir okul veya

protokolün dar çerçevesinde sunmuyor. Alanın birikimini bü-

tünlüklü ve uygulanabilir bir yapıya dönüştürmeyi, esnek ama