“Aktif Yaşlanma, Fiziksel Aktivite ve Beslenme” konulu bu araştırma kitabı, yaşlılık döneminde sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarlarını sunmaktadır. Bilimsel araştırmalara dayanan bu eser, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteyi hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini, yaşlılık dönemi için fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme olgusunun fiziksel, fizyolojik, sosyal ve duygusal yaşam kalitelerini nasıl artırabileceğini açıklamaktadır. Bu kitap, yaşlılık döneminde de hayat dolu, sağlıklı ve enerjik bir yaşamın mümkün olduğunu kanıtlamaktadır.
“Aktif Yaşlanma, Fiziksel Aktivite ve Beslenme” konulu bu araştırma kitabı, yaşlılık döneminde sağlıklı ve kaliteli yaşamın anahtarlarını sunmaktadır. Bilimsel araştırmalara dayanan bu eser, yaşlı bireylerin fiziksel aktiviteyi hayatlarına nasıl entegre edebileceklerini, yaşlılık dönemi için fiziksel aktivite ve sağlıklı beslenme olgusunun fiziksel, fizyolojik, sosyal ve duygusal yaşam kalitelerini nasıl artırabileceğini açıklamaktadır. Bu kitap, yaşlılık döneminde de hayat dolu, sağlıklı ve enerjik bir yaşamın mümkün olduğunu kanıtlamaktadır.
| Taksit Sayısı | Taksit tutarı | Genel Toplam |
|---|---|---|
| Tek Çekim | 112,00 | 112,00 |
-
-%20
Stokta yok%20İNDİRİM233,00TL 186,40TL -
-
-
%20İNDİRİM158,00TL 126,40TL
-
-%20
Stokta yok%20İNDİRİM270,00TL 216,00TL
-
%20İNDİRİM210,00TL 168,00TL
-
%20İNDİRİM345,00TL 276,00TL
-
%20İNDİRİM270,00TL 216,00TL
-
-%20
Stokta yok%20İNDİRİM218,00TL 174,40TL
-
-%20
Stokta yok%20İNDİRİM236,00TL 188,80TL
-
%20İNDİRİM339,00TL 271,20TL
-
-%20
Stokta yok%20İNDİRİM183,00TL 146,40TL
-
-%20
Stokta yok%20İNDİRİM233,00TL 186,40TL
