Yorulmadan Egzersiz

Stok Kodu:
9789756225929
Boyut:
14x20
Sayfa Sayısı:
256
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
%28 indirimli
13,33TL
9,60TL
9789756225929
628456
Yorulmadan Egzersiz
Yorulmadan Egzersiz
9.60

Daha sağlıklı bir beden ve zihin için egzersiz yapın. Daha uzun ve sağlıklı yaşamak için. Kendiniz için yapın. Stres ve gerginlik olmadan ve yorulmadan egzersiz

Yorulmadan Egzersiz kendinize eksiksiz bir egzersiz programı hazırlamak için ihtiyaç duyduğunuz her şeyi size sunuyor:

- Bahçede çalışma, ev işleri yapma, merdiven çıkma, yürüyüş yapma ya da yaprak toplama gibi günlük aktivitelerin sağlık yararlarını ölçmek ve artırmak için kolay izlenebilir bir puan sistemi.

- Mevcut bedensel durumunuzu değerlendirmenize ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerlendirme testleri.

- Çeşitli tıbbi problemlere karşı koruma sağlayan beslenme ve koruyucu sağlık ipuçları.

 

Daha sağlıklı bir beden ve zihin için egzersiz yapın. Daha uzun ve sağlıklı yaşamak için. Kendiniz için yapın. Stres ve gerginlik olmadan ve yorulmadan egzersiz

Yorulmadan Egzersiz kendinize eksiksiz bir egzersiz programı hazırlamak için ihtiyaç duyduğunuz her şeyi size sunuyor:

- Bahçede çalışma, ev işleri yapma, merdiven çıkma, yürüyüş yapma ya da yaprak toplama gibi günlük aktivitelerin sağlık yararlarını ölçmek ve artırmak için kolay izlenebilir bir puan sistemi.

- Mevcut bedensel durumunuzu değerlendirmenize ve sağlık hedeflerinize ulaşmanıza yardımcı olacak değerlendirme testleri.

- Çeşitli tıbbi problemlere karşı koruma sağlayan beslenme ve koruyucu sağlık ipuçları.

 

Tüm kartlar
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 9,60    9,60   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat