Bu Kitapla Öz Güvenin Kilidini Açın

BU KİTAPLA ÖZ GÜVENİN KİLİDİNİ AÇIN

Kendinizden şüphe duymayı nasıl bir kenara bırakacağınızı öğrenin veaklınıza koyduğunuz her şeyi başarma yolunda adımlar atın.

ÖZ GÜVENSİZLİĞİ AŞMAK
KENDİNİZE İNANMAK
İÇİNİZDEKİ ELEŞTİRMENE MEYDAN OKUMAK
HAREKETE GEÇMEK
GÜÇLÜ YÖNLERİNİZİ ÖN PLANA ÇIKARMAK
KENDİNDEN EMİN GÖRÜNMEK


Herkes hayatın çeşitli evrelerinde öz güvensizlik yaşar; bu doğaldır. Ancak öz güven eksikliği sizi istediğinizi yapmaktan ve hedeflediğiniz başarılara ulaşmaktan alıkoyduğunda, harekete geçme zamanı gelmiştir.

Dr. Jessamy Hibberd ve Jo Usmar, kendinize daha fazla inanmanızı ve en son bilişsel davranışçı terapi araştırmalarından faydalanılarak geliştirilmiş egzersizlerle tüm potansiyelinizi ortaya çıkarmanızı sağlayacak araçlar sunuyor. Dostane ve sonuç odaklı yaklaşımları, başarılarınızla gurur duymanıza, içgüdülerinize güvenmenize ve sezgileriniz doğrultusunda çalışmanıza olanak tanıyarak daha mutlu ve tatmin edici bir yaşam sürmenizi sağlayacak.


YAZARLAR HAKKINDA
Dr. Jessamy HibberdNHS bünyesinde çalıştıktan sonra özel muayenehane açan bir klinik psikologdur. İngiltere Psikoloji Derneği ve İngiltere Davranışsal ve Bilişsel Psikoterapiler Derneği üyesidir.

Jo Usmargazeteci ve editördür.StylistveFabulousdahil olmak üzere çeşitli yayınlara katkıda bulunmuştur. AyrıcaCosmopolitaniçin düzenli bir ilişki sütunu kaleme almıştır. Televizyon ve radyoda yaşam tarzı ve ilişki sorunları gibi konularda röportajlar vermiştir.Bu Kitapla Başarının Kilidini AçınveBu Kitapla Cesaretin Kilidini Açınkitaplarının yazarıdır.

Dr. Jessamy Hibberd ve Jo UsmarBu Kitapla Farkındalığın Kilidini Açın,Bu Kitapla Öz Güvenin Kilidini Açın,Bu Kitapla Sakinliğin Kilidini Açın,Bu Kitapla Mutluluğun Kilidini Açın,Bu Kitapla Uykunun Kilidini AçınveBu Kitapla Güzelliğin Kilidini Açınkitaplarını birlikte kaleme almıştır.

(Tanıtım Bülteninden)